Aktivitetsrundan hittar du från parkeringsplatsen vid Gillevihallen. Den är knappt en kilometer lång och har några lite brantare partier. Puls och styrka består av 12 skyltar med övningar för kroppens alla muskelgrupper. Varje skylt erbjuder en övning för barn och en liknande i två olika nivåer för vuxna. Figurerna ”Klicken med vänner” visar barnen hur övningarna ska utföras. På varje skylt finns en kortare text om forskning och intressant fakta kring hälsa och rörelse. Alla övningar kan ses på film som nås via en QR-kod.